Maniokové palacinky

Napísala Aneta Gedeon

aug 17, 2020 | Sladké

Potrebujete:

1 hrnček manioková múka

1/4 hrnček tapiokový škrob

1 ČL vínny kameň

1/2 ČL sóda bikarbóna

1/4 ČL soľ

1 hrnček kokosové mlieko

1 ks malý banán (1/2 ks veľký banán)

1,5 PL jablčný ocot

2 PL kokosový cukor

1 ČL vanilkový extrakt

kokosový olej na panvicu

Postup:

Kokosové mlieko pripravíte tak, že dáte 1 hrnček vody do mixéra, pridáte 2 PL strúhaného kokosu a dôkladne rozmixujete. Do hotového kokosového mlieka v mixéri pridáte všetky ostatné suroviny a rozmixujete do hladkej zmesi. Rozohrejete panvicu s troškou kokosového oleja, lyžicou naberiete cesto, dáte na panvicu a formujete malú palacinku. Pečiete z oboch strán, na každej cca 3 minúty, kým nebudú pekne hnedé. Servírujte s drobným ovocím, orechami, roztopenou čokoládou alebo podľa chuti.

Ďalšie recepty

0 komentárov

Odoslať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

 Novinky

 zdrave-telo.sk

Chcete byť so mnou v kontakte a pravidelne dostávať novinky priamo na svoj e-mail? V tom prípade vložte svoj e-mail nižšie a nenechajte si nič ujsť.