Ovocná zmrzlina s avokádom (AIP)

Ovocná zmrzlina s avokádom (AIP)

Potrebujete: 2 ks avokádo 1 PL kakaový prášok (karobový prášok pre AIP) 2 hrnčeky mrazené bobuľovité ovocie mix 2 ks veľký banán (nakrájaný a zmrazený) 2 PL citrónová šťava šťava z 1 pomaranča štipka soli kakaový prášok na posypanie (karobový prášok pre AIP) Postup:...
Kokosový koláč s pečeným kokosom

Kokosový koláč s pečeným kokosom

Potrebujete: 3/4 hrnček nesladená jablková šťava 3/4 hrnček kokosové maslo 1/4 hrnček kokosové mlieko 1/2 hrnček kokosový cukor 1 ČL vanilkový prášok 1 PL citrónová šťava 40g kokosová múka 40g manioková múka (alebo tapiokový škrob) 1/2 hrnček strúhaný kokos + 2 PL na...
Čokoládové brownies (AIP)

Čokoládové brownies (AIP)

Potrebujete: 1 hrnček batátové pyré (cca z 1 väčšieho batátu) 1 hrnček strúhaný kokos 1 ČL vanilkový extrakt 3 PL manioková múka (alebo iná) 3 PL javorový sirup 3 PL kakaový prášok (pre AIP karobový prášok) 1,5 ČL sóda bikarbóna 1/4 ČL soľ 3 PL roztopený kokosový olej...
Mandľovo čokoládové vajíčka

Mandľovo čokoládové vajíčka

Potrebujete: 1/2 hrnček mandľové maslo (použila som SLOWLANDIA) 2 PL javorový sirup 5-6 PL kokosová múka horká čokoláda na polevu (aspoň 70 %) kakaové maslo (alebo kokosový olej) Postup: V stredne veľkej mise zmiešajte mandľové maslo s javorovým sirupom. Pridávajte...
Škoricové rolky  (AIP)

Škoricové rolky (AIP)

Potrebujete: 2 hrnčeky batátové pyré 1 hrnček manioková múka (alebo ryžová, ale už nie AIP) 1/2 ČL soľ Plnka: 3 PL kokosový olej 3 PL škorica 1 PL vanilkový prášok 1/2 ČL soľ 5 PL kokosový cukor Postup: V menšej miske zmiešajte suroviny na plnku. Zmes má byť hustejšia...
Čokoládovo malinový puding so šľahačkou  (AIP)

Čokoládovo malinový puding so šľahačkou (AIP)

Potrebujete: Kakaové drvené sušienky: 1/2 hrnček kokosová múka 2 PL kakaový prášok (karobový pre AIP) štipka soli 1/4 hrnček olivový olej (alebo kokosový) 1 PL javorový sirup Čokoládový puding: 2 ks zrelé avokádo 3 PL kakaový prášok (karobový pre AIP) 1/2 hrnček...