Banánovo kakaové sušienky

Napísala Aneta Gedeon

sep 1, 2020 | Sladké

Potrebujete:

3 ks zrelý banán

1/2 hrnček kokosové maslo

1/2 hrnček kakaový prášok (karobový prášok pre AIP)

1/3 hrnček manioková múka (alebo plantainová múka)

1/4 hrnček teplá voda

1/2 ČL sóda bikarbóna

1/4 ČL soľ

roztopená horká čokoláda navrch

Postup:

Vo veľkej mise zmiešajte suché suroviny: kakaový (karobový) prášok, maniokovú (plantainovú) múku, sódu bikarbónu a soľ. V mixéri rozmixujte banány, kokosové maslo a teplú vodu do hladkej zmesi. Vylejte mokrú zmes do suchej zmesi a dobre zmiešajte. Na plech vystlaný papierom na pečenie naložte lyžicou kôpku, ktorú jemne formujte do kolieska. Pečte v rúre vyhriatej na 175 stupňov cca 25 minút. Vyberte a nechajte vychladnúť. Medzitým roztopte čokoládu a vychladnuté kolieska v nej namáčajte. Uložte v chladničke pre dôkladné zatuhnutie čokolády. Servírtujte.

Ďalšie recepty

0 komentárov

Odoslať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

 Novinky

 zdrave-telo.sk

Chcete byť so mnou v kontakte a pravidelne dostávať novinky priamo na svoj e-mail? V tom prípade vložte svoj e-mail nižšie a nenechajte si nič ujsť.