Pečené low carb cuketové hranolky (AIP)

Pečené low carb cuketové hranolky (AIP)

Tieto pečené low carb cuketové hranolky sú obalené v kokosovej múke s koreninami a sú bez orechov, bez vajec, bez mlieka, paleo, keto a AIP (bez čierneho korenia). Sú výborné s omáčkou. Tú si môžete vybrať podľa chuti. Či to bude majonéza alebo cesnaková omáčka,...
Pikantné sladké pečené mandle

Pikantné sladké pečené mandle

Tieto chrumkavé pečené mandle sú absolútne návykové. Kombinácia pikantného, sladkého a slaného vás bude nútiť dať si viac a viac. JEDNODUCHÝ RECEPT NA ZDRAVÝ PALEO SNACK. Prírodne sladené javorovým sirupom a kokosovým cukrom. Kokosový cukor obalí mandle do chrumkavého...
Bezlepkové cesnakovo bylinkové sušienky (AIP)

Bezlepkové cesnakovo bylinkové sušienky (AIP)

Potrebujete: 145g manioková múka 1/4 ČL sóda bikarbóna 1/2 ČL tymián 1/2 ČL rozmarín 1/4 ČL sušený cesnakový prášok 5 PL olivový olej 7 PL voda 1 ČL himalájska soľ hrubozrnná soľ Postup: Zmiešajte múku, sódu bikarbónu, tymián, rozmarín a cesnak. Pridajte olivový olej...
Tostones (AIP)

Tostones (AIP)

Potrebujete: 1 ks plantain (zelený banán) palmový olej (alebo masť) soľ Postup: Odkrojte konce plantainu a ošúpte ho. Nakrájajte na cca 3 cm kúsky. Zohrejte väčšie množstvo tuku na panvici a vložte do nej nakrájaný plantain. Opekajte cca 2-3 minúty z každej strany,...
Krekry zo zelených banánov (AIP)

Krekry zo zelených banánov (AIP)

Potrebujete: 2 ks plantainy (zelené banány) 1/2 hrnček extra panenský kokosový olej 1/2 ČL soľ Postup: Ošúpte plantainy, nakrájajte na menšie kúsky a vložte do mixéra. Pridajte roztopený kokosový olej a soľ. Rozmixujte tak, aby vznikla hladká zmes, cca 2-3 minúty....
Maniokové placky (AIP)

Maniokové placky (AIP)

Potrebujete: 2 hrnčeky manioková múka 3/4 hrnček avokádový olej (alebo olivový) 3/4 hrnček teplá voda 2 ČL soľ Postup: Všetky suroviny zmiešajte vo väčšej mise, kým vznikne cesto. Postupne formujte guličky, ktoré potom dajte na suchú panvicu, poroztláčajte prstami do...