Kváskový bezobilninový chlieb (AIP)

Kváskový bezobilninový chlieb (AIP)

Tento rustikálny vegánsky, paleo a AIP kváskový chlieb je vyrobený zo zmesi bezobilninových múk a z kaše z bielych batátov. Práve preto je tvorený úplne celý z protizápalových surovín. Rada by som týmto receptom povzbudila aj ľudí, ktorí sú na protizápalovej strave....
Pečené low carb cuketové hranolky (AIP)

Pečené low carb cuketové hranolky (AIP)

Tieto pečené low carb cuketové hranolky sú obalené v kokosovej múke s koreninami a sú bez orechov, bez vajec, bez mlieka, paleo, keto a AIP (bez čierneho korenia). Sú výborné s omáčkou. Tú si môžete vybrať podľa chuti. Či to bude majonéza alebo cesnaková omáčka,...
Pikantné sladké pečené mandle

Pikantné sladké pečené mandle

Tieto chrumkavé pečené mandle sú absolútne návykové. Kombinácia pikantného, sladkého a slaného vás bude nútiť dať si viac a viac. JEDNODUCHÝ RECEPT NA ZDRAVÝ PALEO SNACK. Prírodne sladené javorovým sirupom a kokosovým cukrom. Kokosový cukor obalí mandle do chrumkavého...
Bezlepkové cesnakovo bylinkové sušienky (AIP)

Bezlepkové cesnakovo bylinkové sušienky (AIP)

Potrebujete: 145g manioková múka 1/4 ČL sóda bikarbóna 1/2 ČL tymián 1/2 ČL rozmarín 1/4 ČL sušený cesnakový prášok 5 PL olivový olej 7 PL voda 1 ČL himalájska soľ hrubozrnná soľ Postup: Zmiešajte múku, sódu bikarbónu, tymián, rozmarín a cesnak. Pridajte olivový olej...
Tostones (AIP)

Tostones (AIP)

Potrebujete: 1 ks plantain (zelený banán) palmový olej (alebo masť) soľ Postup: Odkrojte konce plantainu a ošúpte ho. Nakrájajte na cca 3 cm kúsky. Zohrejte väčšie množstvo tuku na panvici a vložte do nej nakrájaný plantain. Opekajte cca 2-3 minúty z každej strany,...
Krekry zo zelených banánov (AIP)

Krekry zo zelených banánov (AIP)

Potrebujete: 2 ks plantainy (zelené banány) 1/2 hrnček extra panenský kokosový olej 1/2 ČL soľ Postup: Ošúpte plantainy, nakrájajte na menšie kúsky a vložte do mixéra. Pridajte roztopený kokosový olej a soľ. Rozmixujte tak, aby vznikla hladká zmes, cca 2-3 minúty....